Por otro lado, el trastorno narcisista de la personalidad es una condición más arraigada que afecta la forma en que una persona interactúa consigo misma y con los demás.

El primer problema se da si funcionáis muy bien en la cama o esa persona te resulta especialmente atractiva. Esto hará que por un tiempo te cieguen esas cualidades tan estupendas (es normal); y aunque ya hayas descubierto que su Moi es más grande que la Torre Eiffel, apuestas por esa relación porque sobre todo te fijas en las cosas buenas.

El mito de Narciso se ha utilizado para señalar un tipo de comportamiento humano: una persona enamorada de sí misma, con un ego desproporcionado que se considera por encima de los demás. Esto, en las relaciones de pareja puede ser un gran problema.

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Entre las formas en que los narcisistas castigan en las relaciones de pareja está la triangulación. Es una manera muy cruel de vengarse y volcar su frustración sobre ti.

La primera recomendación es intentar salir de la relación, ya que siempre se caracterizan por ser sumamente conflictivas y estresantes. Aunque no siempre se puede, suele haber motivos que nos paralizan. Ante ello, estas five pautas:

Ahora vamos a abordar la pregunta clave: ¿qué hacer si mi pareja es narcisista? ¿Se puede tener una relación sana con un narcisista?‍

Narcisismo y relaciones de pareja: cómo identificar y abordar los patrones de comportamiento narcisista Identificar los patrones de comportamiento narcisista Abordar los patrones de comportamiento narcisista Trastorno de la personalidad narcisista en las relaciones: consejos para establecer límites y mantener la salud emocional Reconoce tus propias necesidades Aprende a decir no Mantén la comunicación clara y directa Establece consecuencias claras Busca apoyo emocional El narcisismo en las relaciones de pareja: destrucción y reconstrucción de la autoestima Superar el narcisismo en la pareja: estrategias para fomentar la empatía y el crecimiento own Comprender el narcisismo en la pareja Estrategias para fomentar la empatía Promover el crecimiento own Preguntas Frecuentes ¿Es posible tener una relación saludable con una persona que tiene trastorno de la personalidad narcisista?

Muestra una autoestima demasiada elevada: otra de las características de un narcisista en una relación es su excesiva confianza en sí mismo, lo que suele manifestarse en una actitud arrogante o superioridad hacia los demás. Esto puede derivar en una autoestima y un autoconcepto inflados.

Una vez que se ha identificado el comportamiento narcisista en una relación de pareja, es El Narcisista en las Relaciones de Pareja importante tomar medidas para abordarlo de manera efectiva. Aquí hay algunas estrategias que pueden ayudar:

Aquellos con bajo narcisismo tienden a agrandar a su pareja al principio de su relación, pero los narcisistas altos no lo hacen.

→ Trata de hablar con personas de tu entorno. Las conversaciones con otras personas te ayudarán pensar mejor y a canalizar los pensamientos recurrentes.

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→ Un narcisista mira por encima del hombro a todo el mundo. Un gesto típico es que no centran su mirada en las personas a las que está hablando, hablan como si se estuviera dirigiendo a un auditorio, como si su discurso sentara cátedra.